Ne viss ir Tavā kontrolē. Un tas ir labi.

Ir dabiski vēlēties kontrolēt savu dzīvi. Mēs plānojam, analizējam, gatavojamies dažādiem scenārijiem un ceram, ka viss notiks tieši tā, kā iecerēts. Tas rada drošības sajūtu.

Taču dzīvei ir savi plāni.

Neviens nevar kontrolēt citu cilvēku domas, jūtas vai izvēles. Mēs nevaram apturēt negaidītus notikumus, mainīt pagātni vai paredzēt nākotni. Jo vairāk cenšamies noturēt visu savās rokās, jo vairāk nogurstam.

Dažreiz vislielākā drosme nav cīnīties.

Tā ir pieņemt. Pieņemt, ka ne visas atbildes būs zināmas šodien. Ka ne visi cilvēki paliks mūsu dzīvē. Ka ne viss notiks pēc mūsu scenārija. Un tomēr - dzīve turpinās.

Kontroles atlaišana nenozīmē vienaldzību.

Tā nenozīmē padoties vai pārstāt rūpēties. Tā nozīmē pārstāt tērēt savu enerģiju tam, ko nespējam ietekmēt, un vairāk uzmanības veltīt tam, kas patiešām ir mūsu spēkos. Mūsu spēkos ir izvēlēties attieksmi. Mūsu spēkos ir rūpēties par savu veselību, savām domām un savām attiecībām. Mūsu spēkos ir pieņemt lēmumus, kas ved tuvāk mieram. Bieži vien miers neienāk tad, kad viss beidzot kļūst ideāls. Miers ienāk brīdī, kad pārstājam prasīt dzīvei būt ideālai. Iespējams, lielākā brīvība sākas tieši tur, kur beidzas vajadzība kontrolēt visu.

Pirms aizver šo lapu, uzdod sev vienu jautājumu: Ko es šodien cenšos kontrolēt, lai gan patiesībā tas nav manās rokās?